Pois é mais uma semana se inicia, e estou firme na minha determinação de mudar. Semana passada o Maridão resolveu me ajudar e me deu de presente um SIMULADOR DE CAMINHADA. Bem estou na expectativa da entrega, mas pelo que ja pesquisei ele funciona mesmo mais tem que usar pelo menos 30 minutos por dia.
Minha mãe também se animou e comprou uma ergométrica, obaaa vou poder caminhar e pedalar todos os dias, vai ser uma ajuda e tanto para minha R.A.
Ontem o dia foi tranquilo, o unico vacilo foi o danado do refrigerante que a noite acabei não resistindo e tomei um copo.
Vamos que vamos, um dia por vez e no final vou alcançar meu objetivo.
Nossa Só agora me dei conta que vou entrar na casa dos 30 e sei que apartir desse momento muita coisa vai mudar, principalmente meu metabolismo. Então resolvi me dar de presente um corpo melhor e uma vida mais saudavel. Por isso resolvi criar esse blog, para postar toda minha caminhada até chegar ao meu objetivo.
Peso Atual 94,300
Meta 75,00
